The Basic Principles Of لیمو
The Basic Principles Of لیمو
Blog Article
پس از خشک شدن آب لیمو، می‌توانید به بقیه برنامه‌های مراقبت از پوست خود ادامه دهید. به محض مشاهده عوارض جانبی، به سرعت مصرف آن را قطع کنید.
مواد مغذی در مرکبات بسته به نوع آن متفاوت خواهد بود. مرکبات، کم کالری، چربی و سدیم و غنی از آنتی اکسیدان ها، قندهای طبیعی و ویتامین ها هستند.
در صورت عدم دریافت مواد غذایی میوه آن ریز می‌شود. این میوه پوست نازک داشته و خاصیت انباری بالایی دارد. میوه‌ها متوسط تا ریز و به شکل کروی تا اندکی پخ هستند.
هرگز قبل از بیرون رفتن و قرا گرفتن در معرض تابش مستقیم آفتاب، از آب لیمو استفاده نکنید.
این پرتقال رقمی زودرس بوده و پایه ترویر سیترنج به عنوان بهترین پایه برای آن پیشنهاد شده است.
از پوست کن یا چاقو استفاده کنید تا پوست های لیمو را برای ریختن در نوشیدنی ها و کوکتل ها استفاده کنید.
استفاده از خواص پرتقال با عسل در ترکیب با غلات صبحانه یا ماست میوه‌ای هم فکر خوبی خواهد بود.
پرتقال‌های خونی دارای رنگدانه‌های صورتی و قرمز آنتوسیانین هستند. منشا مدیترانه‌ای داشته و در کشورهای ایتالیا، اسپانیا، مراکش، الجزایر، تونس تولید می‌شوند.
در کنار خواص این میوه باید با مضرات پرتقال هم آشنا باشید. هرچند که مصرف این میوه ضرر خاصی به همراه ندارد، اما باید به این موارد هم دقت کنید:
The Indian River space of Florida creates good quality juice, that is normally offered fresh new and blended with juice from other regions, due to the fact Indian River trees produce sweet oranges but in relatively little portions.[sixty eight]
از بین چهار گروه نامبرده، پرتقال‌های گرد اهمیت تجارتی بیشتری دارند و سطح کشت قابل ملاحظه‌ای را در جهان به خود اختصاص داده‌اند. ارقام نافدار در مرتبه دوم اهمیت قرار دارند.
پرتیغی به نوع رقم، شرایط رشد و سن درخت بستگی دارد. در بیشتر مناطقی که لیمو کشت می‌شود، here در سراسر سال مشاهده شده که این باردهی نیز بستگی به رقم و عوامل محیطی دارد. میوه بیشتر لیموها هم در تابستان و هم در پاییز یا زمستان قابل برداشت است.
برای کم کردن این خطر، آب لیمو را با نی بنوشید و سپس دهان خود را آب بکشید.
ارزش غذایی هر عدد پرتقال (تقریبا ۱۴۰ گرمی) مطابق جدول زیر است. با آگاهی از ترکیبات و ارزش غذایی هر میوه، آگاهانه‌تر برنامه رژیم غذایی خود را طراحی کنید: